2019.11.28
GOURMET グルメ

«2019年»富山市民が選ぶ!!インスタ映えする「野菜たっぷりプレートランチ」5選

みなさんこんにちは。
Freenaviとやまの早月です。

 

 

この記事はFreenaviとやまが優柔不断な富山県民のために、今インスタグラムで人気のいろいろなジャンルの5選を届けしております。

 


本当に価値のある情報をあなたに!

これを見れば、もう悩む必要はありません!

 

今日のテーマは
”«2019年»富山市民が選ぶ!!インスタ映えする「野菜たっぷりプレートランチ」5選”


突然ですが、みなさんはお昼ごはんに何を食べますか?

ラーメンやパスタ、うどんばかり食べていませんか?

ちゃんと野菜食べてますか?
野菜には、免疫力や抗酸化力をアップするのに役立つ機能成分(フィトケミカル)が含まれています。病気の予防や改善を意識するなら、毎日野菜を350g以上食べましょう。

 

ということで今回は、一皿でたくさんの種類の野菜が取れる栄養満点なランチを紹介します。
「健康は1日にしてならず」です。

ぜひ食べに行ってみてくださいね。

 

HOME kitchen/ホームキッチン


引用:instagram

引用:instagram

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セレクトショップ「BLUE POINT」の隣にあるカフェです。野菜をたっぷり使った色とりどりのランチは食べられるスパイスがたっぷり使われ、またそのスパイス使いも見事です。「こんな野菜の食べ方があったんだ!」と驚かされるます。 どこでも食べたことない味は一度食べると病みつきに♪ ランチメニューやケーキなどはその日によって何に出会えるかはお楽しみ!その時々で色々なイベントも開催されているので、ブログも要チェックです。

 


引用:instagram

引用:instgram

HOME kitchen/ホームキッチン

住  所 : 富山市太郎丸本町2-3-6
営業時間 : 11:30~15:00
定休日  : 日曜
電話番号 : 076-413-7752

 

食堂nogi/ノギ


引用:instagram

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「まなび、たのしむ。さとやまごはん 食堂nogi(ノギ)」。昨年、富山市開ヶ丘の「とやまスローライフ・フィールド」内に移転オープンしました。移転前から人気の身体にとってもやさしいランチは、地元野菜をふんだんに使い、こだわりの塩は月替わりで使い分けられています。店内には地元の野菜やコメ、蜂蜜、「オシオ屋」監修の塩などの食品や雑貨が並び、お買い物だけでも楽しめます。

 


引用:instagram

食堂nogi/ノギ
住  所:富山市開ヶ丘43−1
営業時間:11:00~17:00
定休日 :不定休
電話番号:076-461-5230

 

 

丹霞堂/たんかどう


引用:instagram

引用:instagram

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富山駅前に富山のくすり『丹霞堂』さんの2階に喫茶スペースがオープン。オープン当初から人気のカラフルでボリューム満点の日替わりプレートは野菜たっぷりです。こんなにたっぷり食べてもとってもヘルシーなんです。大人気の日替わりプレートは限定20食なので必ず食べたい人は予約をオススメします。


引用:instagram

丹霞堂/たんかどう

住  所:富山市桜町2-2-11

営業時間:10:00~18:30

定休日 :日曜

電話番号: 076-471-5877

 

oops-a-daisy/ウプス・ア・デイジー


引用:instagram

引用:instagram

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15種類以上の見た目も楽しいプレートランチです。野菜ソムリエの資格を持つオーナーが元気な野菜を15種類以上使うことを心掛けておられます。とっても大きなプレートにメイン料理と副菜、十六穀ごはん、味噌汁が盛り付けられた「お野菜たっぷりプレート」は女性にとっても人気です。メインは2つから選ぶか、ハーフ&ハーフから選べるのも嬉しいです♫

 

 


引用:instagram

oops-a-daisy/ウプス・ア・デイジー
住  所:富山市赤田718-1 A-ONEビル
営業時間:11:30~17:30
定休日 :月曜、月1回不定休
電話番号:076-481-6555

 

隠れやcafeふう


引用:facebook

引用:facebook

引用:instagram

住宅街の中にひっそりと建つカフェです。日替わりランチは”えごまの葉っぱおむすび”がとても人気で、それにあわせたおかずがいただけます。(日替わりランチは1日限定15食です)。ぜひみなさんも癒やしの空間で一息ついてください。

 

 


引用:facebook

隠れやcafeふう
住  所:富山市二口町4丁目3−13
営業時間:11:30~15:00
定休日 :土曜、日曜、月曜
電話番号:090-2035-1327

 

いかがでしたか?見た目がカラフルで野菜たっぷりのプレートランチばかりでしたね!どのお店も野菜のポテンシャルの高さが実感でき、一皿で心も身体も満たされ、その上体が必要としている栄養を補えます。
みなさんもぜひ足を運んで思う存分健康になってください!

富山の情報屋 早月さん
富山生まれ富山育ち、大好物はお寿司。女子らしくツンとしたりデレっとしたりなかなか忙しいOL。
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